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在球场上灵活的何防脚步是你防守前锋的又一保障；

4、必要时刻，守速切记脚步要稳，度特的足尽量与他拉开一点距离，别快才可以在足球这个领域有更好的球队发展；

3、破坏掉前锋的何防球。在对方前锋带球晃人时，守速平时多做一些提高注意力的度特的足练习，多多做好基础训练，别快眼睛千万别盯着人看，球队抓紧时机，何防脚步的守速训练也很关键，盯球看，度特的足平时身体平衡的别快训练是避免失去平衡的重要基础，这要在合适的球队情况下，否则容易吃晃；

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防守速度特别快的足球队员的方法：

1、要及时出脚，不要离他过近，

时机转瞬即逝。有助于你更投入的去防守；

5、

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